ASPASIA‘s WOHLFÜHL-BLOG

5 Dehnungsübungen zur Selbstversorgung die wie eine Massage wirken

5 Dehnungsübungen zur Selbstversorgung die wie eine Massage wirken

Dehnungsübungen zur Selbstversorgung die ähnlich wie eine Massage wirken Vorgeschichte Die aktuelle Situation in dieser Zeit durch   den Coronavirus CoVid19 bringt natürlich auch mich dazu kreativ zu werden, um dennoch für meine Kunden da zu sein.  Daher nutze ich...

Angst ist eine Ent-scheidung

Angst ist eine Ent-scheidung

Wie Du mit Angst so umgehst, dass Sie Dein Wohlbefinden stärkt Vorgeschichte Der aktuelle Situation in dieser Zeit durch die Panik mit dem Coronavirus CoVid19. Wie ich als erfahrene Wohlfühlgeheimwaffe  (erfahrene und ausgebildete Medizin technische Laborassistentin,...

Wie Access Bars® für Dein Wohlbefinden beeinflusst

Wie Access Bars® für Dein Wohlbefinden beeinflusst

Was ist Access Bars® Was hat Access Bars® mit Deinem Wohlbefinden zu tun? Acces Bars® ist eine Methode, welche durch Berührungen von bestimmten Punkten am Kopf Deinen ständig kreisenden DENKER in die Pause schicken und Dich wieder ins Hier und Jetzt holen, so dass...

Was das Geheimnis der Sonne für unser Wohlbefinden ist

Was die Sonne für unser Wohlbefinden so wichtig macht  Warum ist die Sonne ein wahrer Wohlfühlfaktor für unser Gemüt?    Du kennst das sicher auch wochenlang graues Wetter mit dicken Wolken schlagen Dir aufs Gemüt? Du fühlst Dich irgendwie Müde und matt. Kaum...

Was Knoblauch zum Multitalent für unser Wohlbefinden macht

Was Knoblauch zum einzigartigen Multitalent für Dein Wohlbefinden macht? Warum ist Knoblauch eines meiner 3 Geheimwaffen bei Erkältungen?   Knoblauch kennen viele als Gewürzzwiebel bei vielen italienischen, sowie asiatischen und indischen Gerichten. Wenn die...

Was Kurkuma zum Gold für Dein Wohlbefinden macht

Was Kurkuma zum Gold für Dein Wohlbefinden und Immunsystem macht?Warum ist Kurkuma eines meiner 3 Geheimwaffen bei Erkältungen? Kurkuma die fernöstliche Knolle, besser gesagt, das Rhizom, eine grosse Geheimwaffe für Deine bzw. unsere Gesundheit und unser...

Was Hautpflege mit unserem Wohlbefinden zu tun hat

Was Hautpflege mit unserem Wohlbefinden zu tun hat

Was Hautpflege mit Deinem Wohlbefinden zu tun hat Warum ist es wichtig, dass auch unsere Hautpflege natürliche hochwertige Inhaltstoffe besitzt? Die Haut ist das grösste Schutzorgan, welches unseren Körper ummantelt und somit vor äussere Gefahren schützt. Auf und in...

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