ASPASIA‘s WOHLFÜHL-BLOG
Warum Omega3 für unser Wohlbefinden so unverzichtbar ist
Lange und gesund leben mit Omega 3 bzw. warum gesunde Fette für uns lebenswichtig sind. Vorwort Ich beschäftige mich ja schon lange mit der gesunden natürlichen Ernährung und bis vor 5 Jahren stand Fisch regelmäßig bei mir auf dem Speiseplan. Ich habe sogar...
Geschützt: Lymphdrainagen und Massagen
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Warum Erdbeeren ideal zum Pfunde purzeln sind
Warum Erdbeeren zu YESFOOD gehören, ideal Deine Pfunde purzeln lassen und so ganz natürlich zu Deinem Wdohlbefinden beitragen Vorgeschichte YESFOOD sind natürlich gewachsene rein pflanzliche Lebensmittel, die frei von Genmanipulationen und weitgehend unverarbeitet...
Wie Rettich Dein Wohlbefinden natürlich beeinflusst
Warum Rettich zu YESFOOD gehört und gerade jetzt wichtig für Dein Wohlbefinden ist Vorgeschichte YESFOOD sind natürlich gewachsene rein pflanzliche Lebensmittel, die frei von Genmanipulationen und weitgehend unverarbeitet sind. Ich habe diesen Begriff für diese...
Entdecke das Geheimnis von Zitronenwasser am Morgen für Dein Wohlbefinden
Zitronen Wasser am morgen Vertreibt Kummer & Sorgen 🍋 Vorgeschichte Auf die Idee hierüber einen Blog zu schreiben kam ich heute früh durch mein Facebook-Live. Wieder einmal so eine Intuition von mir. Das Ritual mit dem Zitronensaft betreibe ich nun schon...
Wohlfühlen mit Selbstvorsorge in der Coronazeit
Was Selbstvorsorge mit Deinem Immunsystem zu tun hat Vorgeschichte Die aktuelle Situation in dieser Zeit durch die Panik mit dem Coronavirus CoVid19 ist dieser Beitrag geschuldet. Du erfährst, wie ich als erfahrene Wohlfühlgeheimwaffe (erfahrene und ausgebildete...
10 Gründe für mehr Wohlbefinden durch Massagetherapien
Wie Dein Wohlbefinden, Dein Fühlen durch eine Massagetherapie beeinflusst wird Vorgeschichte Ich hatte schon in meinem letzten Blogbeitrag etwas über die Wichtigkeit des Fühlens und Berührungen in Bezug auf unser Wohlbefinden geschrieben. Da in dieser Zeit jetzt...
Warum Fühlen so wichtig für Dein Wohlbefinden ist
Warum Fühlen so wichtig für Dein Wohlbefinden ist und mit welchen Methoden Du mehr ins Fühlen kommst Vorgeschichte Wie oft hören wir die Frage: „Wie gehts Dir?“ Wie oft spüren, fühlen, empfinden wir dies eher als eine Floskel? Wie oft habe ich mir die Frage gestellt,...
Geschützt: 5 Dehnungsübungen zur Selbstversorgung die wie eine Massage wirken
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