ASPASIA‘s WOHLFÜHL-BLOG
Was Resilienz mit Deinem Wohlbefinden zu tun hat
Was Resilienz mit Deinem Wohlbefinden zu tun hat und wie Du diese aufbauen und steigern kannst Vorgeschichte Wie kam ich zu diesem Beitrag und Begriff? Ich erhielt heute früh eine Mail zu diesem Thema und ja stimmt ja sagte es in mir, diesen Begriff kennst Du ja aus...
Abendroutine für einen Wohlfühl-Schlaf
Wie Du mit dem Zelebrieren einer Abendroutine den wichtigsten Grundstein für einen gesunden Nacht-Schlaf und Deinem Wohlbefinden legst. Vorgeschichte Was wäre, wenn wir oft mit ganz einfachen Ritualen etwas für ein mehr an Wohlbefinden, unser seelisch und...
Wohlfühltipp für mehr Leichtigkeit: Die Magie der schönsten Morgenrituale
Wie Du Dein Wohlbefinden mit der Magie der Morgenrituale mit Leichtigkeit kreierst. Vorgeschichte In den letzten Tagen kamen immer wieder Fragen von lieben Menschen, die ihren Mann stehen zu mir, die wissen wollten, was kann ich gegen mein seelisch und...
Aromaölmassage
Wohlfühlen mit Wellness - Massagen Aromaölmassage Die Heilung mit den einzigartigen Kräften der Natur Wie wäre es, wenn Du Dich einfach nur fallen lassen und Dich von einzigartigen Düften eingehüllt wohlfühlen und genießen kannst? Eine traumhafte Vorstellung ? Bei...
Warum Omega3 für unser Wohlbefinden so unverzichtbar ist
Lange und gesund leben mit Omega 3 bzw. warum gesunde Fette für uns lebenswichtig sind. Vorwort Ich beschäftige mich ja schon lange mit der gesunden natürlichen Ernährung und bis vor 5 Jahren stand Fisch regelmäßig bei mir auf dem Speiseplan. Ich habe sogar...
Geschützt: Lymphdrainagen und Massagen
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Warum Erdbeeren ideal zum Pfunde purzeln sind
Warum Erdbeeren zu YESFOOD gehören, ideal Deine Pfunde purzeln lassen und so ganz natürlich zu Deinem Wdohlbefinden beitragen Vorgeschichte YESFOOD sind natürlich gewachsene rein pflanzliche Lebensmittel, die frei von Genmanipulationen und weitgehend unverarbeitet...
Wie Rettich Dein Wohlbefinden natürlich beeinflusst
Warum Rettich zu YESFOOD gehört und gerade jetzt wichtig für Dein Wohlbefinden ist Vorgeschichte YESFOOD sind natürlich gewachsene rein pflanzliche Lebensmittel, die frei von Genmanipulationen und weitgehend unverarbeitet sind. Ich habe diesen Begriff für diese...
Entdecke das Geheimnis von Zitronenwasser am Morgen für Dein Wohlbefinden
Zitronen Wasser am morgen Vertreibt Kummer & Sorgen 🍋 Vorgeschichte Auf die Idee hierüber einen Blog zu schreiben kam ich heute früh durch mein Facebook-Live. Wieder einmal so eine Intuition von mir. Das Ritual mit dem Zitronensaft betreibe ich nun schon...